Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
Летний кинокэмп Part Academy в Грузии!
 
журнал

Эмоции: читаем мысли по выражению лица

Чтение мыслей — это ли не мечта. Сколько столетий подряд возникают предположения о том, возможно ли когда-нибудь погрузиться в пучину чужого сознания и уловить желания человека, его предположения, отношение к каким-либо вещам и др. Скорее всего, читать мысли научиться невозможно. В ближайшее время эта идея так и останется фантастикой. Однако не стоит огорчаться по этому поводу. Есть один эффективный способ, позволяющий отслеживать направление мыслей — это чтение эмоций по мимике.
Мимика лица
Мимические мышцы являются своего рода каркасом лица. При сокращении отдельных групп создается гримаса, по которой можно судить о настроении. Вместе с позой тела возникает представление о том, что думает человек, в каком находится настроении. Самое главное, что все это происходит неосознанно, поэтому сфальшивить нельзя. Безошибочно «прочитать мысли» удается по эмоциям, на которое сразу же отзывается невербальное поведение.
Легко представить, о чем идет речь, если подумать, например, о лимоне. Воображая его, сразу выделяется слюна, словно долька с вытекающим соком находится во рту. Конечно, этот опыт наглядно демонстрирует безусловный рефлекс. Тем не менее, на его примере можно понять, как связаны сознание и физиология.
Как бы человек не хотел, но полностью контролировать мимические движения невозможно. Если это делать, то теряется естественность, например, возникает «натянутая улыбка» и другие фальшивые гримасы. В результате притворство несложно распознать.

Актерам кино и театра запрещено передавать эмоции с участием мимики. Да, учащиеся уделяют внимание тренировкам, которые развивают мимику. Однако это делается для того, чтобы научиться выражать настоящие чувства.
Подавить отклик мимических мышц почти невозможно, как и обмануть детектор лжи. Таким образом, получив представление о реакции лица на возникающие эмоции, можно без ошибок читать чувства других по их мимике.
Больше об актерском мастерстве, речи и театральной жизни в нашем телеграм-канале. Всем подписавшимся — гайд по насмотренности от худрука Part Academy Тани Вайнштейн
Базовые эмоции
Человек испытывает всего семь эмоций, которые создают многообразие эмоциональных оттенков. Реакция мимических мышц у каждого одна и та же и она не связана с индивидуальными качествами конкретного индивида, только что проявляется ярче у эмоциональных натур.
Итак, важно знать всего 7 базовых эмоций, к которым относятся:
  • счастье;
  • удивление;
  • страх;
  • злость;
  • грусть;
  • отвращение;
  • отвращение.
Рассмотрим каждую из них подробнее.

Счастье
Счастье — особое состояние, когда человек улыбается, сияет изнутри. Это один из самых достоверных признаков радости, восторга и др.
Счастье вырисовывается на лице. В этом задействованы все его части – брови, глаза, подбородок, щеки и др. У притворщика поднимаются лишь уголки рта, а мышцы щек и глаз остаются незадействованными.
У счастливого человека все иначе:
  • мышцы щек подтягиваются, поэтому растягиваются губы;
  • в уголках рта заметны морщины;
  • человек жмурится от удовольствия.
Удивление
Удивление — узнаваемая эмоция. К его признакам относятся:
  • округление глаз, которые слегка выступают из орбит;
  • поднятые бровей;
  • приоткрытый рот с опущенным подбородком.
Страх
Страх похож на удивление. Зачастую сначала человек удивляется, а уже потом начинает бояться, так как угроза доходит до сознания не моментально, а лишь спустя несколько секунд.
Как читать эту эмоцию в конкретном случае? Достаточно рассмотреть следующие черты:
  • брови приподняты, однако не разведены, как в момент удивления, а сужены и несколько вытянуты;
  • рот открыт, губы напряжены и немного растянуты;
  • верхние веки подняты вверх;
  • на стыке бровей заметны морщины.
Гнев
Сильный гнев способствует приливу крови к голове. При этом глаза злобно блестят, а кожа приобретает красный оттенок. Человека в ярости сложно упустить из вида. Оказывать противодействие гневу эффективнее, пока он находится под контролем. Именно поэтому так важно распознать его признаки, к которым относятся:
  • нахмуренность бровей, наличие глубокой складки в области переносицы;
  • зубы сжаты;
  • скулы имеют напряженное состояние;
  • рот сомкнут, губы узкие, поджатые;
  • глаза широко раскрыты, имеют «страшный», пугающий вид;
  • лицо немного наклонено вперед.
Печаль
Многие думают, что грусть — это свойство взгляда. Поэтому существует такое выражение, как «грустные глаза». В действительности взгляд в грустном выражении лица – это малая часть печали. Умелое чтение по лицу поможет выявить и другие признаки, к которым относятся:
  • «невидящий», слегка рассеянный, направленный внутрь взгляд;
  • глаза имеют полуприкрытый вид;
  • во время улыбки уголки губ не поднимаются, а наоборот выглядят опущенными;
  • рот закрыт, и нижняя губа выдвинута вперед.
Отвращение
В создании эмоции «отвращение» принимают участие все мышцы лица. В результате его выражение резко преображается.
Отвращение невозможно спутать с чем-то другим. Ни одна другая эмоция не проявляется так ярко. Под влиянием неприятного зрелища лицо становится сморщенным, искаженным, а также:
  • щеки поднимаются;
  • в области переносицы появляются морщины;
  • глаза превращаются в щелки;
  • верхняя губа приподнимается, рот немного открывается.
Презрение
У человека, который испытывает презрение, приподнимаются уголки рта. Обычно одна из бровей имеет приспущенный вид. Презрение — это симбиоз насмешки и чувства превосходства. Именно так смотрят люди, которые считают себя выше окружающих. При этом:
  • губы сомкнуты;
  • уголок одной брови опущен;
  • уголок губ приподнят.
Чтение эмоций и микровыражений по лицу человека – полезное занятие, помогающее лучше понять каждого из нас.
Актерское мастерство для начинающих
МАСТЕР-КЛАССЫ
КУРС «СТАРТ»
Трехмесячный курс-знакомство с актерским мастерством
Попробовать тренинги, вдохновиться и начать новую жизнь
24 900 руб / мес
5000 руб.
1490 руб.
Другие статьи