6 упражнений по актерскому мастерству, которые можно делать незаметно в транспорте

журнал

6 упражнений по актерскому мастерству,

которые можно делать незаметно в транспорте

По-настоящему увлеченный своим делом человек готов посвящать ему почти все свое время — перед сном, во время тренировки, обеда и даже когда едет в общественном транспорте. Актеры, в большинстве своем – именно такие люди – проговаривают скороговорки, пока идут в магазин, проигрывают в голове сцены, пока завтракают. Узнаёте себя? Тогда наша статья как раз для вас.

Делимся с вами шестью упражнениями по актерскому мастерству, которые можно делать незаметно, пока находитесь в транспорте. Только не делайте их, когда находитесь за рулем — ничем хорошим это не закончится.

Итак, поехали?

“

Каждый день, в который вы не пополнили своего образования хотя бы маленьким, но новым для вас куском знания… считайте бесплодно и невозвратно для себя погибшим.

Упражнение №1 для развития актерской фантазии

Суть упражнения в том, чтобы придумать имя, биографию, детали, какие-либо факты про незнакомых людей, которые едут рядом с вами, пока вы в общественном транспорте, основываясь только на их внешнем виде.
Обращайте внимание даже на самые незначительные мелочи, каждую мелкую деталь. И не забывайте придумать обоснование каждой детали внешнего вида человека, которого вы описываете.

Упражнение №2 для развития творческого мышления

Что нужно делать: вам известны определенные жизненные обстоятельства героя. Ваша задача — описать его характер и эмоциональное состояние. Представьте, как эти обстоятельства влияют на героя, на его эмоции, поведение, слова.

ситуация: завтра предстоит сложный экзамен, к которому он две недели, но все еще не уверен в своих силах. От экзамена зависит, останется ли он в университете или нет.
ситуация: пошел на скучнейший концерт русской народной музыки вместо того, чтобы пойти на матч любимой футбольной команды.
ситуация: получил сверхспособности - теперь умеет читать мысли людей, телепортироваться и обладает суперсилой.

Упражнения №3 для развития концентрации

Умение концентрироваться — очень важно для актера. Чтобы хорошо сыграть свою роль, нужно уметь абстрагироваться и не отвлекаться на внешние раздражители.

Третье упражнение называется «Обратный отсчет». Нужно закрыть глаза и досчитать от 100 до 1 про себя. Постарайтесь считать с одинаковым темпом, визуально представляя числа.

Хочешь обучаться актерскому мастерству?
Записывайся и мы подберем подходящий курс

Хочу учиться

Упражнения №4 для развития концентрации

Четвертое упражнение тоже очень простое. Необходимо сконцентрировать свой взгляд на каком-то одном предмете — на поручне, например. Далее нужно постараться думать только об этом предмете, выкинуть все посторонние мысли из головы.

Упражнения №5 для развития воображения и креативности

Оглянитесь вокруг и назовите как можно больше вещей вокруг вас на одну букву. Например, «А», или «С».

Тест на актерские способности, актерские марафоны на 5, 7 и 30 дней, информация о курсах, связь с нами — и в целом это крутой бот!
Давай начнем с теста!

покажите бота!

Упражнения №6 для развития воображения и креативности

Подумайте и задайте себе любой вопрос, который начинается со слова «Зачем». И в течение 3 минут мысленно отвечайте на него — нужно находить разные мотивы, причины, точки зрения — главное, чтобы они были обоснованными. Это упражнение прекрасно развивает фантазию и вариативность мышления.

курсы для начинающих

Для тех, кто только начинает свой путь на сцену

Актерское мастерство

выбрать себе курс

Речь, дикция и сторителлинг

выбрать себе курс

Другие статьи