Мы постигаем глубинную природу движений, а не механически запоминаем формы. Движения формируются посредством суставов и их взаимосвязей через центральную ось тела. Наша цель — наладить внутренние телесные процессы таким образом, чтобы прочувствовать своё присутствие и значимость в окружающем пространстве, осознать свойства пространства и почувствовать себя частью целостной системы